¡Que guapa es mi nuera!

Los que me conocéis sabéis que mi hijo y mi nuera se fueron a vivir a San Francisco, USA el año pasado.   Mi querida nuera, que es un alma inquieta y decidida, mientras esperaba a que le llegara su permiso de trabajo se dedicó a hacer todo tipo de actividades.    Cursos, deportes, salidas, net working y consultar Craig List, mucho consultar Craig List.

Para los que no sabéis que es Craig List es una especie de base de datos donde uno puede vender, comprar, anunciarse, buscar trabajo, buscar proveedores, en fin! lo que se os ocurra.     Navegando en este portal  encontró una fotógrafa que buscaba una modelo que no esperara cobrar más que las fotos que ella le haría y el resultado son las que siguen a continuación.

Mei no es modelo,  aunque podría serlo porque es estupenda, pero lo que más me gusta es que coge las oportunidades tal y como vienen y no tengo la menor duda que de cada actividad que emprende se lleva un aprendizaje.

Aquí os dejo con las estupendas imágenes de mi querida nuera.

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Si tienes canas, a menos que quieras ser pelirroja, la henna no es para tí

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Estaréis pensando, ¿qué clase de título es este?, lo entiendo y voy adelante con la explicación.

En la búsqueda de un pelo fuerte, brillante y atractivo ¿quien no lo desea?  incursioné en productos naturales y fui a parar en la henna.    La henna es un colorante vegetal que ya utilizaba Cleopatra y que también utilizan las mujeres en Marruecos para dar fuerza y color al cabello, no solo proporciona unas tonalidades cobrizas, castañas, rubias y oscuras sino que además, dado que sus moléculas tienen afinidad con las del cabello (keratina) es excelente para acondicionarlo y fortalecerlo.      Hasta aquí, todo bien ¿no?

Armada con esta información me voy a Henna Morena,  una tienda estupenda en el Born de Barcelona que os recomiendo tanto por sus productos como por la atención que brindan.    Me explicaron que si quería henna para mi pelo, yo que lo tengo prácticamente blanco, tenía que ser muy atrevida puesto que el color que me quedaría sería similar al de la chica que he puesto en la foto.    Bueno, todavía no estoy ahí anímicamente así que, les comenté que mejor seguía con mi tratamiento habitual.       Dada mi negativa a convertirme en pelirroja (aunque la idea cada vez me gusta más) la dependienta me comentó que tenían una henna INCOLORA, que fortalecería mi pelo dejándolo brillante, suelto, maravilloso.  ¿Os habríais negado a probarla?  Yo no.

Así que armada con mi cajita de henna hoy domingo decidí hacerme ese tratamiento maravilloso que iba a dejarme con una cabellera como la de Rapuncel.     Hice mi mezcla,  me puse todo el emplaste en la cabeza, me la envolví en un gorro de plástico y me la dejé haciendo sus efectos maravillosos durante una hora.   Después me di una ducha y,  como el agua salía muy pero que muy verde, pensé “mejor que me mire en el espejo antes de salir de la ducha para asegurarme que ha quedado bien”.   Oh my God!  cuando miré en el espejo…me devolvió la mirada alguien con aspecto marciano,  entendiendo que los marcianos tienen el pelo verde.     ¡VERDE!

Tuve que dejar de lado mi bicarbonato de sodio (ya sabéis que es con eso con lo que me lavo el pelo) e ir en busca de mi champú tradicional lleno de productos químicos y demás porquerías pero, que en momentos de gran crisis, ya me iba bien.   Me di champú un par de veces, hice montones de espuma y salí con un verde más clarito.

Una prueba clara de que mi pelo ha cambiado de color me la ha dado mi marido al mediodía.  Estaba yo cocinando,  me mira y me dice “Rubia, ¿a qué hora vas a quitarte eso de la cabeza?” …

Pues eso,  si tenéis muchas canas, no os recomiendo la henna incolora a menos que queráis obtener una tonalidad verdosa que…no tengo idea cuando se me irá.     Veo en mi futuro varias semanas de coletas, moños y trenzas…

Eso si, el pelo tiene un brillo y una suavidad como nunca…

¡Feliz semana!

 

 

 

 

 

El Olfato y El Sobrepeso

Woman getting massage in bamboo spa.

Ayer asistí a un taller (Sobrepeso y obesidad, un abordaje integral : aceites esenciales, nutrición y fitoterapia) en el que nos explicaron y pudimos experimentar como el olfato incide en nuestro apetito.

Hay estudios recientes que demuestran que la aplicación de ciertos aceites esenciales – sobre todo los cítricos – en masajes o tomados oralmente – ojo porque las dosis son muy pequeñas y ha de hacerse con prudencia, pueden ayudar a disminuir el sobrepeso y a controlar el ansia de comer que ataca a algunas personas cuando están nerviosas, ansiosas o aburridas.

Durante la clase experimentamos oliendo diferentes aceites esenciales y la verdad es que al final de la misma, yo que había entrado muriéndome de hambre, salí con más ganas de irme a acostar que a cenar.     También nos dieron algunas recetas para mezclar aceites esenciales con aceite de almendras y utilizarlo para masajes anti-celulíticos.    Teniendo en cuenta que vamos de cara al buen tiempo…siempre es de agradecer aunque, la ponente comentó que para ir bien había que darse el masaje con gran entusiasmo y al menos dos veces al día…tengo claro que seguiré con mi celulitis a cuestas.  De verdad, ¿quien tiene tiempo para desvestirse,  pringarse de aceite las pantorrillas y los muslos dos veces al día,  darse un masaje entusiasta, quitarse el aceite, volver a vestirse y seguir como si nada?  Solo escribiéndolo ya me canso… no obstante, es bueno saber que existe esa posibilidad por si en algún momento nos quedamos sin nada que hacer durante varios días!!   Para cuando eso suceda,  necesitaré algo más que unos masajes…

También nos habló una doctora sobre la importancia de la alimentación y el ejercicio.   Mañana voy a una conferencia sobre el mismo tema pero que incluye la palabra “Empresa”  en un programa sobre descanso, nutrición y alimentación.   Me pregunto si será porque yo estoy ahora centrada en estos temas o porque finalmente la sociedad está dando un giro hacia un equilibrio mayor entre nuestra vida profesional y nuestra vida personal.    En cualquier caso,  seguro que será interesante ver como lo plantean  los de EADA,  hay 1000 personas apuntadas así que…parece que hay interés por el tema.

¡Feliz jueves!

PS: Me tienen que pasar la receta para el tratamiento de la celulitis, en cuanto la reciba os la paso.

 

 

 

¡Que semanas amigos!


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Tradicionalmente Enero y Febrero no son meses de gran actividad para los que nos dedicamos a la consultoría y la formación no obstante, este año ha sido una locura y un recorrer la península de una punta a otra impartiendo y recibiendo formación.  ¡Finalmente tengo un rato para publicar algo en el blog!

No todo ha sido trabajo y el pasado fin de semana estuve en Madrid visitando el Museo del Prado y volviendo a degustar los platos del Rest. Crucina.   Si vais por la capital,  os recomiendo que hagáis al menos una comida en dicho restaurante.   Todos los platos son crudos y hechos con productos orgánicos,  la calidad es excelente, los postres de morirse y el propietario un encanto.  Os lo sugiero  porque probaréis algo distinto y quedaréis gratamente sorprendidos.   

Cambiando de tema, empecé mis clases de Nutrición Ortomolecular en línea con mi “Plan B” para el futuro.   Es apasionante descubrir como lo que comemos puede alterar la forma en que pensamos y nos sentimos.    El viernes voy a una conferencia que organiza EADA sobre la importancia de la salud y el bienestar en el mundo de la empresa ¡por fin! alguien empieza a tratar el tema.     Teniendo en cuenta los “cuadros de estrés” con que se encuentra una en las empresas, es reconfortante ver que ya hay quien toma conciencia de la situación  y hace algo por darlo a conocer.   Personalmente, cuanto más profundizo en el mundo de la alimentación y la salud más convencida estoy de lo importante que es nutrirse bien y buscar el equilibrio entre nuestras vidas privadas y nuestras vidas profesionales.

Os dejo una foto de la pizza cruda del Crucina para que comprobéis la buena pinta que tiene.

¡Feliz semana!