EL FRAUDE DE LOS EDULCORANTES DE STEVIA

Gracias Josep Pamies por tu valentía y divulgación de las propiedades de las plantas.

Josep Pamies blog

http://megustaestarbien.com/wp-content/uploads/2012/10/truvia-sin-stevia.jpgEL FRAUDE DE LOS EDULCORANTES DE STEVIA.

Es una vergüenza y un abuso de poder por parte de las grandes industrias alimentarias (Coca Cola- Azucarera Española, Carrefour, Hacendado, etc.),  a la cuales se les permite vender fraudulentamente edulcorantes de stevia , cuando deSteviallevan solo un 1% y el 99% restante es Eritritol, edulcorante proveniente además de la fermentación de maíces transgénicos y de dudosa reputación por su modificación genética

No es de extrañar pues, que en zonas del planeta donde hace tiempo vienen utilizándose estas fraudulentas mezclas de edulcorantes, ya existan infinidad de testimonios con efectos secundarios, recogidos en la web de Sarah Vaughter, investigadora en temas alimentarios y experta bloquera.

Es una vergüenza que nuestras corruptas autoridades sanitarias, permitan sin rechistar estos fraudes al consumidor por parte de estas empresas sin alma y en cambio a cualquier pequeña empresa que pretenda introducir la Stevia orgánica con…

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Este año, no me pongo metas

Montse, ¿cómo accedo a tu blog?

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Este año voy a intentar FLUIR,  ver donde me lleva la vida, dejarme guiar por los acontecimientos, no hacerme demasiados planes ni tener muchos objetivos – simplemente – estar atenta y preparada para VIVIR CADA MOMENTO DE LA MEJOR MANERA POSIBLE.

No significa esto que vaya a dejar todo al azar,  la vida está llena de obligaciones y responsabilidades y pretendo cumplirlas pero, en lo que a planes se refiere,  veremos que me deja cada hora, cada día, cada mes…

Por lo pronto, me dejé llevar durante una comida y descubrí que tengo una amiga que se está convirtiendo en una experta en maquillaje para efectos especiales,  otra que sueña en irse a San Francisco y vender churros desde un food truck,  otra que empieza una nueva etapa de su vida porque su proyecto profesional ha terminado, otra que en breve pasará por el quirófano y dos que se re-descubren…

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Ideas Prácticas para ser Feliz – Día 5

Love-Yourself

Día 5 : Quiérete y acéptate 

La relación más importante que tendrás jamás es aquella que mantienes contigo misma/o por tanto,  si has de querer y aceptar a otros, primero tendrás que quererte y aceptarte a ti misma/o.   Con tus defectos, tus virtudes, tus cosas maravillosas y tus cosas que no lo son tanto.

En el día de hoy practica quererte, ser tolerante contigo misma/o, tener paciencia con tus errores, imagínate que eres tu mejor amiga y quieres quererte tal y como eres.   Atrévete a hacer o planificar o visualizar algo que siempre has querido hacer y no te has atrevido.

Como dijo el Yogi Bhajan “nos rendimos a muchas cosas que no nos merecen.  Ojalá nos rindiéramos a nuestra propia integridad, a nuestra gracia humana y a nuestro radiante espíritu”

¡Feliz miércoles!

 

Ideas Prácticas para ser Feliz – Día 1

smiling-baby-300x300Regala Sonrisas

Sonreímos poco.   Si nos fijamos en la cara de la mayoría de la gente veremos que no sonríe.   Parece que vayamos con algún propósito claro, definido y muy serio a algún sitio en concreto y que nada ni nadie debería interponerse en nuestro camino.   Llevamos el piloto automático encendido y no nos paramos ni a observar lo que sucede a nuestro alrededor ni a disfrutar de pequeños detalles que están ahí, simplemente para quien quiera observarlos.

En el día de hoy,  la idea a poner en práctica es la de regalar sonrisas con mayor frecuencia.   No hace falta que sonriamos sin sentido,  el simple detalle de mirar a una persona desconocida y regalarle una sonrisa ya consigue el propósito.   Observa atentamente que sucede cuando lo haces.    Tal vez,  como todo en la vida, los primeros intentos no sean perfectos pero poco a poco sentirás que aún cuando parecemos tan diferentes, en el fondo, nos parecemos mucho y anhelamos las mismas cosas.

Por si estás pensando que hay gente a la que no te apetece sonreírle, recuerda una frase de Lawrence G. Lovasik “Nadie necesita tanto una sonrisa como aquel que no tiene una para dar.   Acostúmbrate a sonreír desde el corazón, iluminarás un poco este mundo que en ocasiones resulta francamente lúgubre.”

¡Feliz día!

 

¡Que guapa es mi nuera!

Los que me conocéis sabéis que mi hijo y mi nuera se fueron a vivir a San Francisco, USA el año pasado.   Mi querida nuera, que es un alma inquieta y decidida, mientras esperaba a que le llegara su permiso de trabajo se dedicó a hacer todo tipo de actividades.    Cursos, deportes, salidas, net working y consultar Craig List, mucho consultar Craig List.

Para los que no sabéis que es Craig List es una especie de base de datos donde uno puede vender, comprar, anunciarse, buscar trabajo, buscar proveedores, en fin! lo que se os ocurra.     Navegando en este portal  encontró una fotógrafa que buscaba una modelo que no esperara cobrar más que las fotos que ella le haría y el resultado son las que siguen a continuación.

Mei no es modelo,  aunque podría serlo porque es estupenda, pero lo que más me gusta es que coge las oportunidades tal y como vienen y no tengo la menor duda que de cada actividad que emprende se lleva un aprendizaje.

Aquí os dejo con las estupendas imágenes de mi querida nuera.

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Adaptarse o desaparecer

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Leí en La Vanguardia de ayer que los fabricantes de automóviles están preocupados porque la mayoría de los de la generación del milenio (nacidos entre 1982 y 1995) no están interesados en tener coche propio.  Prefieren tener los últimos teléfonos móviles, tabletas y portátiles en lugar del coche y para sus desplazamientos prefieren utilizar bicicletas, patines, patinetes, transporte público.

Doy fe de que eso es así porque mi hijo y mi nuera que se fueron a vivir a San Francisco hace un par de meses me dejaron muy sorprendida al explicar que no tienen intención de comprarse ni coche ni moto y que prefieren desplazarse por la ciudad en autobús y alquilar un coche el día que necesitan hacer un desplazamiento más largo.

Yo que he estado pagando mi coche durante los últimos cinco años – en ocasiones una comete estupideces por ser impulsiva y no valorar las consecuencias de según que actos – entiendo perfectamente esta forma de pensar.    Tengo claro que difícilmente volveré a comprarme un coche y desde luego,  no uno nuevo y recién sacado del concesionario…al final acaba uno pagándole más a la financiera que lo que es el valor real del coche.    Entiendo perfectamente a los de la generación del Milenio.

Interesante también me ha parecido el hecho que BMW ya ha empezado a trabajar otros conceptos dirigidos a esa generación que,  tienen que ver con la movilidad pero no necesariamente con la adquisición de vehículos.   Es decir,  están estudiando alternativas para captar a estos  consumidores sabiendo de antemano que no serán compradores de coches tal y como han sido las generaciones anteriores.       Seguramente parte del gran éxito de la marca se debe a ir por delante de la competencia cuando se trata de innovación.   Me pregunto que estarán haciendo otras empresas para adaptarse a las nuevas tendencias.

¡Feliz miércoles!

 

 

¡Adiós 2013! ¡Hola 2014!

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Y llegó el último día del año…siempre me parece que hasta que llegue el próximo pasará mucho tiempo y, cuando quiero darme cuenta, estamos otra vez sentados con los turrones, los regalos y los buenos propósitos para el año que empieza.

 

El año pasado me hice una lista de objetivos que, si bien no cumplí en su totalidad, me ayudaron a centrarme en las cosas que realmente me interesaban.   Este año, tengo previsto hacer lo mismo pero,  por cada objetivo,  detallaré las acciones que realizaré a fin de cumplir con lo que me proponga.

 

A medida que pasan los años, he descubierto que si soy muy ambiciosa,  al final acabo haciendo mucho menos que si simplemente me marco unas pocas metas que me hagan sentir pasión por llevarlas a la práctica.     Así que en 2014 me ocuparé de pocas cosas pero con gran interés e intensidad.     Me encantaría compartir con vosotros que es exactamente lo que me propongo pero el otro día escuché a un psicólogo prestigioso explicar que en el momento que compartimos nuestras metas con los demás, nuestro cerebro empieza a creer que ya las ha hecho y perdemos interés en las mismas con lo que resulta más difícil llevarlas a cabo.  Por si acaso, ya os contaré en Diciembre de 2014 en que habrán consistido mis planes no fuera que, después de compartirlos, dejaran de parecerme tan interesantes.

 

Dicho esto,  aprovecho para desearos un feliz fin de año y enviaros mis mejores deseos para que el 2014 os traiga aquello con lo que soñáis.    Yo, aparte de mis planes, pretendo reírme más,  escuchar con atención,  preparar deliciosas comidas,  disfrutar de los pequeños detalles, valorar todo lo que tengo, dar gracias por las personas con las que comparto mi vida, mis sueños, mis penas y compartir con todos los que estáis al otro lado de la pantalla mis intereses, reflexiones, recetas, y sueños.

 

Os deseo una feliz despedida del 2013 y una buena entrada del 2014.

María Rosa

 

 

 

 

 

Y yo que odiaba los gatos…

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La verdad,  nunca me han gustado los gatos.   Siempre me parecieron agresivos, egoístas, interesados, depredadores,  ¡en fin! unas criaturas en las que no deseaba invertir mi cariño.   Hasta ahora.

Hace tres semanas apareció perdido entre unos matorrales un gatito gris, precioso.  Mi amigo Daniel lo rescató, lo adoptamos y hoy vive en casa como si siempre hubiese estado aquí.     No puedo explicarlo.     Una vez leí que a los gatos no los escoges sino que ellos te escogen a ti.  Tal vez este haya sido el caso.    Tenemos luchas en el sofá de las que a veces salgo con algún arañazo,  persecuciones por toda la casa y – creedme – sabe lo que es jugar al escondite,  cuando quiere comer tiene un maullido que es muy claro, cuando está enfadado tiene otro, cuando quiere seducirme para que le de unos palitos especiales uno muy suave y cuando se duerme con total abandono en mis brazos, bueno, todas mis prejuicios sobre los gatos se desvanecen.   No me diréis que no es una monada.

Los días que no hay nadie en casa, me siento acompañada y si se queda solo muestra la misma alegría que nuestros perros cuando llegamos por la noche.   ¿Quién dijo que los gatos no mueven la cola?  El mío la mueve.    ¡En fin! que no quiero hacerme pesada.    He cambiado de opinión y dicen que cambiar de opinión es de sabios así que tal vez, solo tal vez, hasta en eso tenga algo que ver mi gato.

¡Feliz semana!